
素食
麻婆豆腐(素食版)
麻婆豆腐(素食版)是一道美味的素食料理,製作簡單,適合3人享用。這道菜色香味俱全,是素食料理中的經典之作。
20 min
3 servings
4.4 (188)
食材
適量 鹽
1-2 湯匙 醬油
2-3 瓣 蒜
1-2 湯匙 生抽
1-2 湯匙 蠔油
1-2 茶匙 砂糖
烹飪步驟
1
將豆腐切成小塊,放入鹽水中浸泡10分鐘,去除豆腥味
2
熱鍋下油,放入絞肉炒至變色,加入豆瓣醬炒出紅油
3
加入蒜末、薑末爆香,倒入適量高湯或水
4
放入豆腐塊,輕輕推勻,小火煮5分鐘
5
加入醬油、糖調味,用生粉水勾芡
6
撒上花椒粉和蔥花,即可上桌
營養資訊
687
卡路里
26g
蛋白質
86g
碳水化合物
27g
脂肪

JoJo_3721
食譜統計
難度Easy
準備時間15 分鐘
烹飪時間20 分鐘
總時間35 分鐘


