
素食
素紅燒肉
素紅燒肉是一道美味的素食料理,製作中等難度,適合4人享用。這道菜色香味俱全,是素食料理中的經典之作。
45 min
4 servings
3.6 (173)
食材
適量 鹽
1-2 湯匙 醬油
2-3 瓣 蒜
1-2 湯匙 生抽
1-2 湯匙 蠔油
烹飪步驟
1
五花肉切塊,放入滾水中汆燙去除血水
2
熱鍋下少許油,放入冰糖炒至融化呈焦糖色
3
放入五花肉塊,翻炒上色
4
加入薑片、蔥段、八角、醬油、米酒、水,大火煮滾
5
轉小火燜煮1小時,至肉質軟爛
6
最後大火收汁,讓湯汁濃稠即可
營養資訊
565
卡路里
21g
蛋白質
71g
碳水化合物
22g
脂肪

JoJo_3721
食譜統計
難度Medium
準備時間15 分鐘
烹飪時間45 分鐘
總時間60 分鐘


